Фъстъчени бонбони
Бонбони с фъстъчено масло -Само три продукта
Тези сурови фъстъчени бонбони са само от три продукта – фъстъчено масло, сухо мляко и канела. Домашни, без печене, сурови. Лесно, нали?!
За да направите фъстъчени бонбони в палео и базлактозен вариант- сменете сухото мляко с кокосово мляко на прах.
Експериментирайте с текстури – ще дадат различен резултат всеки път:
парченца или смлени ядки
канела
кокосови стърготини или чипс
парченца шоколад
счукани какаови зърна
какао
нес кафе
Тези бонбони с фъстъчено масло са разкошни с домашно фъстъчено масло. Как да си го приготвите вкъщи, вижте тук.
Кокосово мляко или сухо мляко?
При избора си кое да изберете се водете от това дали имате проблем с млечните продукти. Ако отговора е не – спокойно може да изберете обикновено сухо мляко на прах за приготвянето на Фъстъчени бонбони. Достъпно е като цена. Намира се лесно в магазините за хранителни стоки на щандовете с подправки.
Ако имате проблеми обаче с млечните продукти – заложете на сухо кокосово мляко на прах.
Всяка рецепта, в която използвате кокосово мляко, кокосовото мляко на прах ще работи добре.
Четете етикета -малтодекстрин в състава е добре да бъде в минимални количества, а не да преобладава. Количества около 6-7% малтодекстрин са нормални и допустими, но количества в порядъка на 15-20% са прекалени.
Кокосовото мляко на прах е кокосово мляко в прахообразна форма.
За да получите кокосово мляко от кокосово мляко на прах, всичко, което трябва да направите, е да добавите гореща вода.
Кокосовото мляко на прах е удобна алтернатива на кокосовото мляко, когато пътувате или просто когато ви трябва наистина малко количество мляко.
Ако сте веган, или с лактозна непоносимост, кокосовото мляко (или в случая кокосово мляко на прах) е чудесна алтернатива.
Приготвянето на Фъстъчени бонбони и с двата вида мляко на прах е сходно.
Пригответе рецептата с кокосово мляко на прах от VikiNuts. Лично тествано от мен!
Поръчайте от VikiNuts с код за отстъпка nosugar5, който ви носи 5% намаление за всичко в онлайн магазина, а за мен малка комисионна, която ми помага да правя още добри рецепти.
Може да харесате също:
Чиа сурови бонбони
Домашни шоколадови бонбони
Ментови шоколадови бонбони
Шоколадови трюфели
Насладете се на тази рецепта и разкажете на приятелите си за нея! ⭐⭐⭐⭐⭐Ако харесвате това, което правя, можете да ме подкрепите ако оцените рецептата ми с 5 звезди по-долу или оставите хубав коментар. Благодаря ❤️
Фъстъчени бонбони
Оборудване
- Eлектронна кухненска везна
- Стандартно за всяка кухня
Продукти
- 150 г фъстъчено масло
- 50-90 г сухо мляко млечно или кокосово
- 1 ч. л. канела
Инструкции
- Смесете продуктите от рецептата до тесто подобно на пластилин. Регулирайте гъстотата чрез сухото мляко – добавяйте докато сместа може да се манипулира лесно с ръце (зависи от гъстотата на фъстъченото масло).150 г фъстъчено масло, 50-90 г сухо мляко, 1 ч. л. канела
- Оформете на топчета.
- Охладете топчетата, за да стегнат и да позволят допълнително оформяне с ръце. Оваляйте допълнително в канела по желание.
Бележки
Стойности за 1 бонбон (от общо 20 бр.):
Калории 54/ Въглехидрати 2г/ Мазнини 4г/ Протеин 3
